Yasmine15585 's dagbok, 31 okt 17

Yasmine15585 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

12 day weigh in. I have lost over 10kg!!!! Yessssssss!

101,7 kg Tappat hittills: 10,5 kg. Kvarvarande: 33,7 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:

1385 kcal

Fett: 50,20g | Prot: 36,94g | Kolh.: 199,59g. Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Asda Blueberry Wheaties. Middag: Bananas, Chocolate Chip Biscuit, Pizza with Meat. mer...

2488 kcal

Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 1,1 kg per vecka

27 Anhängare Stötta

Kommentarer

WTG!

31 okt 17 av medlem: Kelly140

Wow! congrats!

31 okt 17 av medlem: mangajohn

wow! that's amazing!! you must be jumping for joy. well done you. x

31 okt 17 av medlem: bubblegum14

Brilliant! Well done

31 okt 17 av medlem: Tracey2211

So great

31 okt 17 av medlem: hello_jcy

Bloody marvellous! And that's without an exercise bike too. Really well done 👍

31 okt 17 av medlem: neilbateman

congratulations 👌

31 okt 17 av medlem: Galetlale

Thank you all! Yes I am bubblegum! I know Neil, hopefully get on a bike before the weekend.

31 okt 17 av medlem: Yasmine15585

A huge well done! Lets keep it going :)

31 okt 17 av medlem: rockyboy

thanks so much rockyboy!

31 okt 17 av medlem: Yasmine15585

well done

31 okt 17 av medlem: ingrid647

thanks!!!!

31 okt 17 av medlem: Yasmine15585

Fantastic. Well Done. I'm so pleased for you.

31 okt 17 av medlem: kossoff

Well done!

01 nov 17 av medlem: Big Boy Optimus

Brill

01 nov 17 av medlem: Grazie1000

Aw thanks so much all x

01 nov 17 av medlem: Yasmine15585

Well done to you

01 nov 17 av medlem: barbjse


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Yasmine15585 's vikthistorik

Se komplett historik

Yasmine15585 's dagbok, 31 okt 17

Lämna en kommentar

Yasmine15585 's vikthistorik