Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
63,6 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
1571 kcal
|
Fett: 85,48g | Prot: 52,29g | Kolh.: 153,50g.
Frukost: Белый Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lunch: Белый Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Middag: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Annat: Своя Линия Крекеры с Луком, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Хурма. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinkali1975 's vikthistorik
|