Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
429 kcal
|
Fett: 1,77g | Prot: 20,33g | Kolh.: 83,32g.
Frukost: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Clara de Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Zapallo Italiano, Ajo, Morrón, Orégano. Snacks/Annat: Café Instantáneo, Uvas Pasas (sin Semillas). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|