Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
104,5 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
1364 kcal
|
Fett: 73,09g | Prot: 89,32g | Kolh.: 84,80g.
Frukost: Масло Подсолнечное, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Словяночка Сир Обезжиренный, Селедка под Шубой. Middag: Яйцо, Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|