Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2017
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2017:
|
1900 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 75,11g | Kolh.: 246,34g.
Frukost: Raisins de Type Européen, Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Kronenbourg Bière sans Alcool, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Filets de Limande. Middag: Picard Vacherin, Kronenbourg Bière, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Picard Pizza Royale, Picard Pizza Chèvre Miel Noix. Snacks/Annat: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CADENBRONN 's vikthistorik
|