Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
846 kcal
|
Fett: 32,02g | Prot: 27,83g | Kolh.: 119,88g.
Frukost: Café, Sabu Semilla de Chia, Semillas de Lino. Lunch: Tomates, Porotos con Tallarines. Middag: Papa Dulce, Pepino (Pelado). Snacks/Annat: Caricia Jalea Diet, Merkat Mani sin Sal, Plátano, Manzana. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasminavillablanca 's vikthistorik
|