Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
1829 kcal
|
Fett: 96,30g | Prot: 118,01g | Kolh.: 112,38g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичница. Middag: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Annat: Макдоналдс Чизкейк по-Американски, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina201184 's vikthistorik
|