Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
47,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
926 kcal
|
Fett: 33,13g | Prot: 55,89g | Kolh.: 104,97g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Middag: Сыр Чечил. Snacks/Annat: Урюк. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristiandrkris 's vikthistorik
|