Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
1137 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 43,53g | Kolh.: 152,40g.
Frukost: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Медовая Долина Мед, Красная Цена Сушки Малютка, Холодец, Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|