Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2017
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2017:
|
2921 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 15 minuter, Styrketräning - 55 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zware dobber 's vikthistorik
|