Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
44,1 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
630 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 55,78g | Kolh.: 28,24g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Снежок Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Middag: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яшкино Пряники Шоколадные, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|