Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
971 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 91,22g | Kolh.: 54,00g.
Frukost: Maçã. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maressaoliveira 's vikthistorik
|