Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
80,1 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
2008 kcal
|
Fett: 171,41g | Prot: 66,03g | Kolh.: 49,22g.
Frukost: Ser Gouda, Morliny Parówki Berlinki Classic, Euroser(Formagia) Mascarpone, Kawa, Łaciate Masło Extra, Zott Śmietanka 30%. Middag: Karkówka Smażona, Kalafior. Snacks/Annat: Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Wawel Czekolada Gorzka 90%, Wedel Delicje Szampańskie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|