|
85 64 94,5 55 1700ккал
|
58,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
2321 kcal
|
Fett: 159,99g | Prot: 155,54g | Kolh.: 67,12g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Куриная Печень, Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Тыква, Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna20.04.1994 's vikthistorik
|