Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
1286 kcal
|
Fett: 52,59g | Prot: 92,41g | Kolh.: 114,28g.
Frukost: Махеев Джем Абрикосовый, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Стары Менск Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Гарнец Кукурузная Мука. Lunch: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Пекинская Капуста, Помидоры, Мясная Почта Колбаса Телячья, Кабачок, Блинный Торт, Чай, Чай. Middag: Danone Йогурт с Персиком, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|