Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
1339 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 31,83g | Kolh.: 124,97g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 5 Морей Морская Капуста, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Переяславль Плавленный Продукт Классический ДРУЖБА, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Пекинская Капуста. Middag: Лимон, Коньяк, Арбуз. Snacks/Annat: Гранат, Апельсин. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|