Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2017:
|
1342 kcal
|
Fett: 58,94g | Prot: 34,05g | Kolh.: 168,90g.
Frukost: Окей Виноград Черный, Сливы, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Макдоналдс Картофель Фри Маленький, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, M&M's Драже, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Мой Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|