Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2012
|
121,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 80,28g | Prot: 112,06g | Kolh.: 94,49g.
Frukost: Ezekiel Bread, I can't believe its not butter, Jennie-o Turkey Bacon, egg. Lunch: Hunts Tomato Ketchup, 90% Lean Ground Beef, Coleslaw (1/2 cup servings), Mixed Fruit Frozen. Middag: zucchini, Libby's Sweet Corn, Black Beans, Chicken Thigh. Snacks/Annat: Kirkland Almonds, Dole Tropical Fruit, sugarless peach jello great value, Great Value Whipped Topping Lite. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|