Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
90,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
947 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 65,42g | Kolh.: 23,77g.
Frukost: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Peanuts, Green String Beans, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Middag: Bacon, Boiled Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|