Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
77,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
1152 kcal
|
Fett: 77,44g | Prot: 40,33g | Kolh.: 101,60g.
Frukost: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Middag: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Полет Пряники Имбирные, M&M's Драже с Арахисом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anasteisha_vl 's vikthistorik
|