Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
1389 kcal
|
Fett: 127,78g | Prot: 36,71g | Kolh.: 24,77g.
Middag: Intenson Babka Jajowata Łupiny, Targroch Karob, Sottile Gusto Mascarpone, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Awokado, Jajko. Snacks/Annat: Sokołów Salami Chips, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|