|
stil;l not accheiving goals but continuing to try and dog is thrilled to have the chance to run!
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 92,76g | Prot: 86,87g | Kolh.: 79,63g.
Frukost: butter, Carb Smart bread, Breakfast Links Sausage, eggs. Lunch: roast beef, radishes, romaine, water, cucumber, Kens Creamy Cesar dressing. Middag: chicken. Snacks/Annat: salted milk chocolate caramel, wine, pastry. mer...
|
|
3283 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Vila - 6 timmar, Sömn - 8 timmar, Hushållsarbete - 30 minuter, Körning - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hannahsmom247 's vikthistorik
|