Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2017
|
84,1 kg
Tappat hittills: 40,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2017:
|
1657 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 111,14g | Kolh.: 194,53g.
Frukost: Thé Vert, Delisse Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Innocent Pomme & Framboise, Jordans Country Crisp 3 Baies. Lunch: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Tipiak Quinoa Boulgour, Épinard, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Moutarde, Escalope de Poulet. Middag: Clémentines, Ananas, Leader Price Cranberries Séchées, Amandes, Knorr Soupe Chorba Marocaine, Moutarde, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Annat: Gervais Le Petit Suisse. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|