Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
709 kcal
|
Fett: 7,98g | Prot: 39,74g | Kolh.: 123,49g.
Frukost: Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Marco Polo Aliño Completo, Salsa de Tomate, Barilla Spaghetti N5 Integrale, Jumbo Champiñon Entero, Lechuga, Ají Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Orégano, Zanahoria, Morrón, Ajo. Middag: Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Fuchs Pan Molde Integral, Tomates, En Linea Mermelada de Durazno PLUS+, Té (Infusión), Nescafé Tradición. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|