Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
115,2 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1530 kcal
|
Fett: 86,44g | Prot: 76,66g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jack in the Box Loaded Breakfast Sandwich. Lunch: Apples, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Middag: No Name Garlic Shrimp Skewers, Applebee's Thai Shrimp Salad. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|