Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
870 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 41,79g | Kolh.: 152,02g.
Frukost: Kroger Tomato Ketchup, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg, Cantaloupe Melons. Middag: Couscous, RBSAS. Snacks/Annat: Cheetos Simply Cheetos Puffs, Italian Salad Dressing (Reduced Fat, Without Salt). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|