Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
103,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1772 kcal
|
Fett: 102,53g | Prot: 87,40g | Kolh.: 128,64g.
Frukost: Poulain Ligne Gourmande 70% Zouzou, Noix de Cajou, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Gervais Le Petit Suisse, Jordans Granola Avoines Amandes Zouzou. Lunch: Chou-Fleur, Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf. Middag: Oeuf sur le Plat, Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle). Snacks/Annat: Datte. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|