Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
832 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 38,72g | Kolh.: 57,27g.
Lunch: Abóbora Cozida, Charque, Quiabo Cozido. Middag: Pão de Amêndoas, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Annat: Brigadeiro, Castanhas de Caju, Amendoim. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|