Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1334 kcal
|
Fett: 48,01g | Prot: 100,47g | Kolh.: 132,50g.
Frukost: Стары Менск Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком. Lunch: Мясная Почта Колбаса Телячья, Кабачок, Брест-Литовск Сметана 20%, Пекинская Капуста, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Куриные Бедрышки в Медово-Горчичном Соусе. Middag: Чай, Чай, Блинный Торт. Snacks/Annat: Exponenta Exponenta Клубника, Евроопт Груша Конференция, Danone Йогурт с Персиком. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|