Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
87,4 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 32,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1875 kcal
|
Fett: 52,32g | Prot: 61,58g | Kolh.: 288,34g.
Frukost: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Lunch: Joyco Драже Панда, MacChocolate Горячий Шоколад, Станем Друзьями Спаржа, Лаваш, Пепси Пепси. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|