Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
76,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
770 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 48,21g | Kolh.: 77,42g.
Frukost: Кофе, Активия Термостатная с Персиком и Льном. Lunch: Laime Сыр Фермерский, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Рыбный Суп. Middag: Голубец. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
натусикок 's vikthistorik
|