Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
88,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
540 kcal
|
Fett: 21,87g | Prot: 29,12g | Kolh.: 56,69g.
Frukost: Кофе, Ашан Груша Вильямс, Сырники Домашние. Lunch: Активия Термостатная с Черникой. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina4885 's vikthistorik
|