Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
62,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
505 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 23,64g | Kolh.: 58,30g.
Frukost: Milky Way Батончик, Чай, Гарнец Льняная Мука, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. Middag: Ананас, Вареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский", Чеснок, Сметана, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|