Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
50,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
1147 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 60,22g | Kolh.: 143,99g.
Frukost: Мёд, Акконд Фитси , Дикси Слива, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Говяжий Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Тыква. Middag: Mirabell Mozartkugeln, Акконд Фитси, Глобус Морковь Отварная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Сырники Диетические, Good Food Чернослив, Агуша Сок Яблоко-Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|