Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2017
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2017:
|
972 kcal
|
Fett: 25,80g | Prot: 33,96g | Kolh.: 154,45g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Snacks/Annat: Легко Йогурт Домашний Клубничный, Яблоко, Яблоки, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|