Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
1039 kcal
|
Fett: 62,50g | Prot: 63,28g | Kolh.: 59,12g.
Lunch: Batata Doce, Ovo Cozido. Middag: Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Banana Caturra, Nestlé Creme de Leite, Aurora Filezinho Suíno, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Snacks/Annat: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ednachiarello 's vikthistorik
|