Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
504 kcal
|
Fett: 3,73g | Prot: 34,12g | Kolh.: 84,71g.
Frukost: McKay Kuky Clásica, Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Lunch: Watt's Nectar Durazno Light, Arroz Blanco, Ajo, Morrón, Zanahoria, Orégano, Cebollas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ají Verde, Lechuga, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Annat: Arroz con Leche. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|