Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
74,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
466 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 21,38g | Kolh.: 35,52g.
Frukost: Бутерброд с Яйцом и Сыром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pasha_trener 's vikthistorik
|