Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
1244 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 105,58g | Kolh.: 89,88g.
Frukost: Маракуйя, ВкусВилл Ветчина Куриная, Вареное Яйцо. Lunch: Рыбный Суп. Middag: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Обычные Блины, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Скумбрия Холодного Копчения, Капустный Салат, ВкусВилл Хлеб Паланга. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|