Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
584 kcal
|
Fett: 30,69g | Prot: 29,14g | Kolh.: 50,24g.
Frukost: Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Кофе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashulkin_41 's vikthistorik
|