|
А ещё у меня вдруг горло болит, вот именно тогда, когда нужно ехать на корпоратив.
|
92,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
2574 kcal
|
Fett: 93,64g | Prot: 84,23g | Kolh.: 322,14g.
Frukost: Сметана , Главсуп Солянка по-Домашнему. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. Middag: Рис Вареный, Суши Весла Шиитаки с Сыром, Свинина Тушеная, Виски, Пепси Пепси. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|