Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
82,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1180 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 37,11g | Kolh.: 118,66g.
Frukost: Rainbow Kaurahiutale, Banaanit, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Valio Kevytmaito, Maitokahvi, Polly Polly. Lunch: Kurkku, Blå Band Lämmin Kuppi, Rainbow Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Arki Juusto. Middag: Parapähkinät, Saksanpähkinät, Deliciest Smetana, Atria Samettinen Kurpitsakeitto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Suola, Valio Arki Juusto, Rainbow Hapankorppu. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lumpy-Space-Princess 's vikthistorik
|