Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
108,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 45,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
2376 kcal
|
Fett: 168,22g | Prot: 97,76g | Kolh.: 127,41g.
Frukost: Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Trader Joe's Mushroom Risotto. Middag: Chick-fil-A Garlic & Herb Ranch Sauce, Chick-fil-A Diet Coke (Medium), Chick-fil-A Roasted Nut Topping, Chick-fil-A Superfood Side, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce. Snacks/Annat: Archer Farms Roasted Jumbo Cashews Salted. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliennJewel 's vikthistorik
|