Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
88,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1662 kcal
|
Fett: 88,52g | Prot: 77,18g | Kolh.: 139,10g.
Frukost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морское Содружество Горбуша Натуральная, Schogetten Black & White, MacChocolate Горячий Шоколад, Перекресток Салат Крабик. Lunch: Майонез, Салат Оливье, MacChocolate Горячий Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Молочное Дело Творобушки. Middag: Простоквашино Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|