Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1241 kcal
|
Fett: 74,77g | Prot: 46,80g | Kolh.: 97,43g.
Frukost: Сахар, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты, Окей Салат Столичный, Картофельное Пюре. Middag: Bonfesto Моцарелла, Чай, Красные Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Мирель Торт "Три Шоколада". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|