Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
80 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1119 kcal
|
Fett: 53,53g | Prot: 57,42g | Kolh.: 100,19g.
Frukost: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Lunch: Bounty Bounty , Чечевичный Суп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Equilibria 's vikthistorik
|