Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
92,6 kg Tappat hittills: 12,4 kg.    Kvarvarande: 27,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
959 kcal Fett: 49,39g | Prot: 91,64g | Kolh.: 37,79g.   Frukost: Табрис Капуста Жареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Щи. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

29 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 32
Kommentarer 
Молодец!! 
25 okt 17 av medlem: Verna1
Спасибо, стараюсь)) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
ООО!!! Шикардосненько!!! Так держать! 
25 okt 17 av medlem: ivisa.mistral
Ivisa.Mistral, мрррр) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
приём укусила-хлебнула действует✓ 
25 okt 17 av medlem: ghbvth734
круто👍 а у меня +1 с утра😝 но сегодня на тренировочку😁 
25 okt 17 av medlem: Танюшка С.
вот это красота! вот это я вовремя в гости зашла 😊😊😊😊😊😊 так держать! ✌ 
25 okt 17 av medlem: SvetlanaNNNNN
Если ты похудеешь вперёд меня , я этого не переживу 🙀)) 
25 okt 17 av medlem: APRILEA
Танюш, отжарь тренировочку по-полной! 
25 okt 17 av medlem: Trealol
Свет, спасибо! :-* 
25 okt 17 av medlem: Trealol
Ален, у тебя фора в 10 кг. все в твоих руках) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
Юль, само собой по-полной 😉 мне тренер расслабиться не даст, так что в пятницу жду минус 🤗 
25 okt 17 av medlem: Танюшка С.
юхууу))  
25 okt 17 av medlem: Lantanelle
Юхууу)) (это пока что)) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
а потом будет "ЮХУХУ!!!"))  
25 okt 17 av medlem: Lantanelle
Ого! Хороший отвес!! 
25 okt 17 av medlem: All time
Ал, вода, наверное)) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
Юля, ну не только вода))) У меня и вода-то уже месяц никуда не уходит((( сегодня с утра вообще сплошное расстройство: на весы незапланированно встала и +кг увидела((( осень, жру много последнее время... 
25 okt 17 av medlem: All time
Давай в мою секту "после 18-00 не едим?")) 
25 okt 17 av medlem: Trealol
Trealol А тренеру говорим что едим....))) Умалчивая, что едим-это пьем, а пьем BCAA ))))))))) 
25 okt 17 av medlem: ivisa.mistral

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Trealol 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.