Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
1874 kcal
|
Fett: 130,34g | Prot: 21,92g | Kolh.: 163,10g.
Frukost: Чай с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Молоком, Пирожок с Картошкой. Middag: Банан, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сало. Snacks/Annat: Банан, Салат Овощной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|