Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2017
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2017:
|
544 kcal
|
Fett: 22,71g | Prot: 40,31g | Kolh.: 45,46g.
Frukost: Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие. Lunch: Любимый Город Ряженка 4%, Банан, NovaSweet Подсластитель, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|