Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2017
|
110,1 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2017:
|
2496 kcal
|
Fett: 95,40g | Prot: 71,80g | Kolh.: 342,90g.
Frukost: Kroger Buttermilk Waffles, Best Choice Lite Syrup. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Iced Tea (Large). Middag: Lipton Sweetened Iced Tea, Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Quesadilla - Steak. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|